Psikoterapi Yaklaşımı
Psikoterapi süreci, kişinin yaşadığı zorlukları anlamasına, duygu ve düşünce örüntülerini fark etmesine, baş etme becerilerini geliştirmesine ve yaşam kalitesini artırmasına yardımcı olmayı hedefler.
Psikiyatrik değerlendirme ve psikoterapi yaklaşımı birlikte ele alındığında, danışanın biyolojik, psikolojik ve sosyal ihtiyaçları daha bütüncül biçimde değerlendirilebilir.
Görüşmelerde sıklıkla Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Kişilerarası İlişkiler Psikoterapisi (KİPT) tekniklerinden yararlanılmaktadır.
Sık Sorulan Sorular
Bilişsel Davranışçı Terapi nedir?
Düşünce, duygu ve davranışlar arasındaki ilişkiyi inceleyen, mevcut sorunların çözümüne ve uyum bozucu düşünce kalıplarını değiştirmeye odaklanan bilimsel bir terapi yöntemidir.
Psikoterapi kimler için uygundur?
Günlük yaşamda zorlanan, belirli psikiyatrik belirtiler taşıyan ya da içgörü kazanarak kendini geliştirmek isteyen herkes için uygun olabilir.
Görüşme sıklığı nasıl belirlenir?
Görüşme sıklığı danışanın ihtiyacına ve uygulanan terapi yöntemine göre değişiklik gösterir. İlk değerlendirmenin ardından bu plan birlikte yapılır.